Muista helliä muniasi!

DAVA Kultamuna on Syöpäsäätiön Munien puolesta -keräyksen kumppani. Keräyksellä
tuetaan eturauhassyövän ja kivessyövän tutkimusta Suomessa. Samalla se kehottaa miehiä pitämään hyvää huolta omasta terveydestään ja muistuttaa miesten terveyden tärkeästä rutiinista: omien kivesten säännöllisestä tarkistamisesta.

Eturauhassyöpä on Suomen yleisin syöpä, joka todetaan lähes 6 000 miehellä joka vuosi. Vuosittain noin 160 miestä sairastuu kivessyöpään, joka on nuorten miesten yleisin syöpä. Yleisesti miesten syöpien ennuste on hyvä: viiden vuoden kuluttua diagnoosista elossa on 95 prosenttia kivessyöpään ja 94 prosenttia eturauhassyöpään sairastaneista. Oman hyvinvoinnin seuraaminen on erittäin tärkeää, ja sen vuoksi jokaisen miehen tulisi tutkia säännöllisesti myös kiveksensä.

Lue lisää keräyksestä

 

---

Miten sinä haluat munasi?

Miten haluat munasi? Pidät sitten löysästä, vatkatusta tai kovasta munasta, niin älä jätä tärkeintä tekemättä. Muista pitää huolta omista munista. Parhaiten niistä nauttii, kun ne ovat terveinä.

Näitä ohjeita säännöllisesti seuraamalla varmistat, että havaitset kyhmyt tai muutokset mahdollisimman varhain.

 

 

1: Tutki molemmat kivekset molemmilla käsillä vuorotellen.
2: Pidä kivestä peukalon ja muiden sormien välissä ja pyörittele sitä kädessäsi.
3: Kiinnitä huomioita mahdollisiin kyhmyihin tai muutoksiin kiveksen pinnassa.
4: Jos epäilet kivessyöpää, ota yhteyttä lääkäriin. Tietoa kivessyövästä: www.ilmansyopaa.fi